Публичные выступления
Если вы хотите научится хорошо выступать на публике, у меня есть для вас дельный совет - уроки вокала.
Возьмите себе 10 персональных занятий по вокалу, и проблем с публичными выступлениями больше не будет.
Во-первых, вам там поставят правильную технику дыхания. Оказывается, для того чтобы хорошо петь (и выступать в принципе) нужно правильно дышать (животом), в нужные моменты делать вдохи, в нужные паузы - выдохи, и тд. После +/- 10 занятий появится ощущение, что у вас вдруг стала «поставленная речь».
Во-вторых, вас там обязательно снимут на видео, на первом уроке. И покажут видео вам, чтобы разобрать ошибки и построить план с чем дальше работать. И периодически будут снимать еще и на будущих уроках тоже. Так вот, начиная с этого момента вы будете испытывать такой уровень стыда (смотря на ваши собственные завывания), что страшно представить. Пройдя его, вам ни одна сцена больше не будет страшна.
А всякие курсы ораторского мастерства - полная хуйня.